Biblioteka, choć kojarzona z ciszą i skupieniem, coraz częściej staje się przestrzenią aktywnego wsparcia rozwoju emocjonalnego i społecznego. W ostatnich latach szczególną popularność zyskują zajęcia i działania wykorzystujące książki jako narzędzie terapii — zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Współczesne podejście do literatury w bibliotece wykracza więc daleko poza tradycyjne czytelnictwo.

Literatura jako narzędzie wsparcia emocjonalnego

Książki posiadają wyjątkową moc: pozwalają zanurzyć się w cudze losy, z dystansu spojrzeć na własne przeżycia, a także odnaleźć rozwiązania dla codziennych problemów. Biblioterapia oraz bajkoterapia są świadomym procesem, w którym dobór odpowiednich tekstów literackich pomaga czytelnikom lepiej zrozumieć siebie oraz otoczenie. Takie metody stają się cennym wsparciem w budowaniu odporności psychicznej, rozwijaniu empatii oraz w radzeniu sobie z kryzysami i trudnościami emocjonalnymi.

Kto stoi za promocją biblioterapii w Polsce?

W kraju powstaje coraz więcej inicjatyw, które popularyzują terapię przez książkę. Szczególne miejsce zajmuje Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne, od lat angażujące się w organizację warsztatów i spotkań dla różnych grup wiekowych. Przykładem mogą być regularnie odbywające się wydarzenia w Bibliotece Kraków, gdzie uczestnicy mają okazję korzystać z wiedzy i doświadczenia specjalistów oraz zapoznać się z profesjonalnie opracowanymi materiałami edukacyjnymi.

Praktyczne porady: jak wybrać wartościową lekturę?

Dużą wartością dla uczestników warsztatów są rekomendacje przygotowywane przez doświadczonych biblioterapeutów. Roksana Kociołek-Kaszyńska co miesiąc udostępnia listę książek, które mogą wesprzeć zarówno dzieci, jak i dorosłych w różnorodnych wyzwaniach życiowych. Jej wskazówki są szczególnie cenione przez tych, którzy chcą świadomie dobrać lekturę odpowiadającą na konkretne potrzeby emocjonalne lub rozwojowe.

Ogólnopolski Dzień Biblioterapii — czas na refleksję

Ważnym wydarzeniem podsumowującym działania związane z terapią przez literaturę jest Ogólnopolski Dzień Biblioterapii. To doskonały moment, by zatrzymać się na chwilę i zastanowić, jak czytanie może stać się narzędziem zmiany perspektywy, wsparciem rozwoju osobistego oraz pomocą w codziennych troskach. Organizatorzy zachęcają, by tego dnia sięgać po książki, które otwierają nowe horyzonty i pomagają lepiej rozumieć siebie oraz innych.

Współczesna biblioteka to miejsce, które łączy funkcję edukacyjną i terapeutyczną. Dzięki inicjatywom promującym biblioterapię, mieszkańcy zyskują szansę na rozwój osobisty i emocjonalny, odkrywając, że literatura bywa najlepszym towarzyszem w trudniejszych momentach życia.

Źródło: facebook.com/BibliotekaKrakow