Zapraszamy wszystkich do odkrycia magii medytacji z wykorzystaniem mis tybetańskich. To niezwykłe wydarzenie, organizowane w ramach Kulturalnego Treningu Mentalnego, odbędzie się w Klubie Swoszowice. Spotkanie zostało zaplanowane na 9 października, w czwartek, i podzielone na dwie sesje: o godzinie 17:00 dla dzieci oraz o 18:15 dla dorosłych.

Wyjątkowe doświadczenie relaksacyjne

Medytacja z misami tybetańskimi to nie tylko sposób na relaks, ale również metoda na głębokie wyciszenie i osiągnięcie harmonii wewnętrznej. Dźwięki wydobywające się z tych instrumentów są znane z tego, że potrafią przenikać całe ciało, co pozwala na zredukowanie stresu i odnalezienie spokoju ducha. Wibracje mis tybetańskich mają zdolność do harmonizowania energii w organizmie, co jest kluczowe w procesie regeneracji umysłowej.

Korzyści płynące z uczestnictwa

Dzięki uczestnictwu w takich sesjach można doświadczyć nie tylko fizycznego odprężenia, ale także poprawy samopoczucia psychicznego. Uczestnicy mają szansę na chwilowe oderwanie się od codziennego zgiełku i skoncentrowanie na własnym wnętrzu. Dla dzieci jest to doskonała okazja do rozwinięcia umiejętności koncentracji i wyciszenia, natomiast dorośli mogą liczyć na redukcję napięcia i stresu.

Profesjonalne prowadzenie

Całe wydarzenie poprowadzi doświadczona Aleksandra Denkowicz, która od lat zajmuje się prowadzeniem sesji medytacyjnych z misami tybetańskimi. Jej wiedza i profesjonalizm gwarantują, że każdy uczestnik poczuje się komfortowo i będzie mógł w pełni czerpać korzyści z tej wyjątkowej formy medytacji.

Tę niezwykłą podróż w głąb siebie polecamy każdemu, kto pragnie zrelaksować się i odnaleźć wewnętrzny spokój. Klub Swoszowice zapewnia przyjazną atmosferę, która sprzyja pełnemu skupieniu i regeneracji. Nie przegapcie tej szansy na doświadczenie czegoś naprawdę wyjątkowego!

źródło: facebook.com/CentrumKulturyPodgorza