Ostatnia niedziela września od lat w Krakowie oznacza wyjątkowe wydarzenie na Rynku Głównym – spotkanie poświęcone trosce o serca mieszkańców i wszystkich, którzy odwiedzą nasze miasto. Tegoroczna edycja Światowego Dnia Serca zaprasza zarówno stałych bywalców, jak i tych, którzy chcą po prostu poczuć atmosferę akcji prozdrowotnej w samym sercu Krakowa.

Dlaczego warto przyjść na Rynek Główny?

Od 10:30, przy Wieży Ratuszowej, na uczestników czeka szereg działań, z których skorzystać może każdy, niezależnie od wieku i kondycji. Kluczowym elementem wydarzenia są nieodpłatne badania zdrowotne – m.in. pomiar ciśnienia, poziomu cukru, czy konsultacje z lekarzami i dietetykami. To szansa, by bez kolejek i skierowań sprawdzić najważniejsze parametry zdrowotne oraz zapytać specjalistów o indywidualne zalecenia. Nie zabraknie także interaktywnych wykładów, podczas których medycy i osoby aktywne w edukacji zdrowotnej podzielą się praktycznymi wskazówkami dla każdego.

Z myślą o całych rodzinach – program dla dzieci i dorosłych

Krakowskie obchody Światowego Dnia Serca to nie tylko poważne rozmowy o zdrowiu. Organizatorzy zadbali również o edukację poprzez zabawę dla najmłodszych – dzieci mogą liczyć na warsztaty i gry tematyczne, które w prosty sposób pokazują, jak dbać o swoje serce każdego dnia. Dorośli natomiast poznają kulisy pracy personelu medycznego oraz wezmą udział w prezentacjach dotyczących profilaktyki i pierwszej pomocy.

Dlaczego profilaktyka ma znaczenie?

Choroby układu krążenia od lat pozostają jednym z największych zagrożeń dla naszego zdrowia. Profesor Ewa Konduracka, szefowa krakowskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, podkreśla, że nawet niewielkie zmiany w codziennych nawykach mogą mieć ogromny wpływ na nasze serce – regularna aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i unikanie używek to podstawy, od których warto zacząć. Lekarze podczas wydarzenia wyjaśnią, jak wcześnie rozpoznać objawy problemów kardiologicznych oraz kiedy zgłosić się po pomoc.

Kto stoi za akcją? Organizatorzy i partnerzy

Za przygotowanie Światowego Dnia Serca odpowiadają Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego wraz z krakowskim oddziałem PTK. Wydarzenie odbywa się pod honorowym patronatem Prezydenta Miasta Krakowa oraz przy poparciu instytucji, które od lat wspierają inicjatywy prozdrowotne w naszym regionie. Dla mieszkańców to gwarancja, że akcja ma realny wpływ i wartościowe merytoryczne zaplecze.

Światowy Dzień Serca: jak to się zaczęło?

Warto przypomnieć, że Światowy Dzień Serca to ogólnoświatowa kampania zapoczątkowana przez Światową Federację Serca. Jej celem jest zwiększanie wiedzy o chorobach kardiologicznych i inspirowanie do profilaktyki – bo mimo postępu medycyny, problemy z sercem nadal pozostają jednym z głównych powodów przedwczesnych zgonów. Kraków, jako jedno z pierwszych miast w Polsce, od lat aktywnie uczestniczy w tej inicjatywie, pokazując, że dbanie o serce to temat ważny dla całej społeczności.

Co przywieźć ze Światowego Dnia Serca?

Każdy, kto pojawi się na krakowskim Rynku, wyjdzie z konkretną wiedzą i praktycznymi podpowiedziami, jak wprowadzić zmiany w swoim stylu życia. To również okazja do integracji mieszkańców, wymiany doświadczeń oraz inspiracji do dalszego dbania o zdrowie – własne i swoich bliskich.